敷面膜15分钟和20分钟有什么区别 怎么敷面膜才正确

我们平时敷面膜的敷面分钟敷面时候一般都是敷15分钟，大部分的膜分膜面膜都是敷15分钟最好，敷面膜的钟和正确时间长了反而会有副作用，面膜还会反吸收皮肤的区别水分。

敷面膜15分钟到20分钟其实没有太大区别。敷面分钟敷面因为大多数敷面膜的膜分膜时长都在20分钟以内，所以5分钟的钟和正确误差其实对皮肤影响并不大，但如果敷面膜的区别时间过长，让面膜在脸部干燥的敷面分钟敷面话，那么影响就非常大了，膜分膜因为这可能会造成脸部刚刚吸收的钟和正确水分反被干燥的面膜布反吸收走。正确的区别敷面膜时间只有15~20分钟，不到这个时间皮肤可能没有吸收到足够的敷面分钟敷面水分和营养，面膜纸上的膜分膜精华液没有被吸收充分反而会造成浪费。而敷面膜时间过长皮肤因为吸收了足够的钟和正确营养物质，就并不会吸收剩余的营养了，之所以感觉面膜纸变干是因为精华被空气蒸发所致，其实大多数都已经消耗在空气中，对皮肤其实并没有起到太大的作用，敷面膜时间太长还容易滋生干纹和细纹。敷面膜时间过长还可能导致皮肤长时间不接触空气没有办法呼吸，这样会导致肌肤毛孔长时间被面膜精华堵塞，而且皮肤缺氧之后面部有可能会过敏，也有可能因为肌肤缺氧让皮肤变得暗黄，所以这样做更加得不偿失。在敷面膜之前可以将精华液首先在手背或者耳后测试一下，如果这两个地方没有过敏反应，就可以将面膜继续敷在脸上了，等待20分钟左右洗掉正常护肤即可。

我们在敷面膜之前需要将皮肤清洁干净，而且适当的使用爽肤水补水，能够更好的吸收面膜营养;然后将面膜从包装袋里取出，平整地贴在脸上，将多余的气泡挤出;在脸上停留15-20分钟左右，就可以清洗了;面膜在脸上停留过后，还是需要将滋生的细菌洗干净。

1、掌握敷面膜的黄金时间

敷面膜也是有黄金时间的，一个是在早晨九点到十一点，这个时间段是人体脾经的运行时间，面膜中的精华成分吸收会特别好。另一个就是在晚上九点半到十一点左右，这个时间段是人体三焦经运行的时间，也是肌肤自我修复和吸收的最佳时间。

2、清洁过后再敷面膜

在做好脸部清洁、或在清洁后稍微按摩脸部并以热毛巾敷面2分钟后再开始敷面膜。用温热的水让毛孔打开，排出皮脂和污垢，面膜营养成分就更容易被吸收进皮肤了。而如果在清洁干净脸部之前就敷面膜，会让脸部的脏东西随着面膜的精华液流入毛孔，只会越敷越丑。

3、爽肤水二次清洁

在用洗面奶清洁脸部后，要用化妆水在脸部进行二次清洁，以去除残余的脏东西，使毛孔更加干净通透，让皮肤能更好地吸收面膜的精华。

4、避免大表情

敷面膜的脸部最好不要有大表情或做其他的动作来扯动脸部，以免产生细纹;最好是平躺着敷面膜，不要站立着敷，不然会导致皮肤松弛。

5、15-20分钟最佳

很多时候敷面膜的时间到了，但是面膜剩下的营养液还剩很多，好多人都会选择继续敷。其实我们肌肤的吸收程度是有限的，15-20分钟的时间已经是肌肤吸收面膜精华液的在最大限度，超过这个时间，肌肤非但吸收不了，还会给肌肤造成负担。如果担心浪费，那么不妨将其敷在颈部、手部、膝盖等地方。

6、从下往上揭

揭掉面膜的时候是从上往下的，其实正确的做法是从下往上揭。因为毛孔是往下长的，这样揭面膜才不易堵塞毛孔，揭掉后等皮肤吸收3-5分钟，稍微按摩下最后用清水简单洗去。这样才不会导致毛孔堵塞。产品吸收比较好，效果也更佳。

7、不能太频繁

敷面膜不能太频繁，不然容易引起角质层增厚，从而改变我们皮肤的正常代谢。容易导致红肿，敏感等不良反应。尤其滋养类的面膜，频繁使用很容易导致痘痘的产生，因为皮肤该得到的营养很充足了，再继续加营养，就是营养过盛，皮肤吸收不了只能用痘痘来提示你了。

8、敷面膜后基础保养不能省

敷面膜后稍微按摩让皮肤吸收面膜的精华，最后最好用清水简单洗去残留的精华，以免堵塞毛孔。敷面膜后续也不能偷懒，最好还是要做好护肤三部曲：清洁——爽肤水——乳液。后面用的护肤品最好选择质地比较清薄的，既能为肌肤保湿，又不会增加肌肤负担。

1、试敏

其实在是用任何化妆品之前都最还先进行皮试一下，看自己是否能够使用这款化妆品。先将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。特别是对于DIY面膜，更应该坚持先做过敏测试的习惯。

2、清洁

涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时还可以先去角质。干净的面部有利于面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

3、热敷

为了获得最好的敷面效果，在洗完脸后敷上面膜前，可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，以打开毛孔，利于吸收。

4、涂抹

涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上。眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

5、取掉

应在面膜涂敷约15分钟后，用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

6、冷敷

取掉面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万不要漏掉收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害。

(责任编辑：智能学术)