凤凰至尊总代理平台上不了（团建游戏大全（综艺游戏汇总）气氛，搞笑，团队游戏，总能用得上的游戏大全）团建游戏创意名字，

发布时间：2025-10-25 17:52:05 来源：梦想逐梦网 作者：探索

类目一：团建聚会不尬聊，凤凰氛搞推荐10个全程高能爆笑有趣的至尊总代总气字团建游戏

类目二：团队活动的破冰游戏大全（不尴尬，快速融合，理平还有一些不尴尬的台上小惩罚，欢迎采纳）

类目三：容易组织的不团高互动小游戏（自由组织也不累哦）

先收藏，总有一天用得上的建游建游！！戏大戏汇笑团戏总戏大戏创！全综全团！艺游意名！队游得上的游

类目一

希望分享的文字，让你找到更适合的团建活动（码字不易，举手之劳给赏个赞，赞再看防丢失）

为方便阅读，整理了目录，可选择性阅读。这里推荐的游戏都是团队长期沉迷于综艺节目、迷恋淘宝游戏道具的结晶，区别于日常微信推荐给大家的团建游戏，这些游戏的互动性更适合于偏娱乐性质的聚会、轻团建旅游，如果需要培训性质的还是稳稳的选择专业团建类目的项目。

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一、新版游戏合集

1、三角帽过杆游戏规则：头上戴上三角帽，将眼睛的部位盖住，然后凭着自己的摸索前进，直到能越过前面的红绳为止，先到的人获胜。

这款游戏在韩综《新西游记》和热门综艺《快乐大本营》都有出现过，从效果上看是可以让人憋笑到肚子疼的游戏呢！当然《新西游记》里，这个游戏还有更多不同玩法，比如下面这个视频中的，同样的道具玩出不一样的规则了，大家也可以发挥你的想象力，给这个游戏赋予更多玩法！

2、桌壶球游戏规则：桌壶球比赛分为团体对战和单人对战，比赛规则与冰壶球相同。桌壶球是一项随时随地可以开展的运动，老少皆宜，安全性高、趣味性强，参与性强。

3、扭扭乐游戏规则：扭扭乐游戏的目的就是要让大家扭成一团。由裁判负责转动指针，对比赛者发号施令，当指针指到哪一支手、脚要压在哪一个颜色上，参加者就必须依照制定动作做到，在玩的过程中玩家的肘关节和膝盖不能挨到垫子，不能跌倒。谁的平衡感好坚持到最后就是胜利者。2人以上玩家还可给对方设置障碍，增加难度。

4、光盘拔河游戏规则：每轮每队各派出一人，将彩虹圈挂在腰间，把光盘放到彩虹圈中心，随后40秒内，不断扭动腰肢，让光盘随着彩虹圈转动起来，40秒结束后，将光盘转到对方区域者获胜。

5、铃儿响叮当游戏规则：①水果派玩法：游戏进行时，大家要注意桌面上是否有相同的水果，出现5个同样水果就要赶快按铃。赢得最多卡牌的玩家获胜，然后就可以使用赢到卡牌上的惩罚来惩罚输掉的玩家了。②指环王玩法：游戏中玩家按纸牌上的提示，把弹力圈套在手指上，最快完后和卡牌上一模一样手掌图案的玩家获胜，输家要接受惩罚

6、沉默游戏（零成本游戏）JTBC新综艺《黄金搭档》的游戏环节之一——沉默游戏。内含三个游戏套餐，分别为007游戏，369游戏，31游戏，自由切换。游戏输了要惩罚，发出声音也要惩罚，大家看你不爽（？）也要惩罚。看到弹幕满屏的“哈哈哈哈哈”，你大概能感受到这个不说一句话却能笑到肚子疼发不出声的状态了吧！

在沉默游戏中，涉及需要说话的都改成动作！下面就内含的三个游戏规则进行说明：007规则：大家围成一圈，5-10人为佳。A任意指一个人（B）为“0”，B接着任意指一个人为“0”，C接着任意指一个人（D）为“7”，D就用手指做出枪指向E，E则表现出中枪的神态，E左右两侧的人需要举起手来。

369规则：大家围成一圈，可以随意选取一个数字开始报，按照座位依次以点头不发声的方式循环报数（不能发出声音哦），当遇到所报数字带有3,6,9的时候，不能点头，用拍手代替。如果有拍错或者点头错误，都要接受惩罚。31规则：大家围成一圈，从1开始报至31，以点头次数计数，每个人不限制点头次数，最后报31的人接受惩罚

7、四角足球游戏规则：将场地划出大小一样的四个区域，总共分四组足球比赛，足球可以传给任意一组都无妨，一旦传球出界或未能接球且传出去，则本组扣分。

这里有发球失误的尴尬爆笑场面，也有展示无敌旋风球技的帅气现场。看一看谁是王者深藏不漏，谁是青铜精神小伙！

8、你说我猜升级版游戏规则：要求两人对面对坐，两人都带上耳麦播放超大声洗脑神曲，不仅需要控制跳舞的欲望，还要努力用口型让队友猜出背后的词语。一款听起来贼简单，但它的效果确实不简单的游戏。

9、画画拷贝不走样游戏规则：四人以上，参与人员排成一列，第一人根据所给的原图作画，并展示给第二人看，展示时间只有10秒，第二人拷贝第一人的画后展示给第三人，以此类推，让最后一人猜画的是什么，猜对最多的组获胜。举例！画一只萌萌哒袋鼠第一个人画得还可以的...

最后... 这是什么鬼？！哈哈哈哈哈

10、大象鼻子击掌游戏规则：游戏越是简单，越难完成哦！转10圈大象鼻之后，要求在3秒内击掌，如果挑战失败，就等待3分钟后重新挑战。

你以为这个游戏的简单程度简直小KS！

而实际中，你们是这样的

二、10款创意聚会神器

1、六指说谎仪触电感应器特别注意：仅娱乐用途，不要让低年龄小孩拿到当手指放在手指孔中，紧张的气氛立即飙升，以及心跳速度随机上升，还要让自己不要慌张，所以要极好的心理素质

2、打我鸭建议6岁以上的使用。有部分力气大的孩子4－6岁也可以打的动，6岁以上基本都没有问题（成年人也是会玩上瘾的哟~）。插上童心的翅膀，体验互动的乐趣，多人竞技挑战，射程可以控制在10米以内，当将泡沫球打入鸭嘴巴的时候，数字液晶记录分数，同时鸭子会发出趣味的音效，一起挑战打破对方记录吧

3、皇冠食物帽是帽子吃糖的升级版，比较适合在吃货们的聚会上派上用处，明明就近在眼前却咬不到吃不到的感觉也是酸爽啊！

4、俄罗斯转盘气球玩具枪特别注意：仅娱乐用途，不要让低年龄小孩拿到，儿童请在家长的监护下使用玩法请看图，不赘述了

5、击掌神器和别人击掌，就能喷射出彩带。就像一场小小型的狂欢。和用手放烟花有异曲同工之妙。

6、变声器萌趣小喇叭超Q的小喇叭造型，它是个变声器，有三种声音可以变换。想用这个最萌的道具，说最狠的话，为聚会玩游戏搞笑趣味氛围加分。

7、室内悬浮足球挺适合当下疫情不能出门的情况，不出门也能享受运动乐趣，在家玩的更嗨！不仅能边玩边运动，更有助于锻炼大脑反应能力与手眼协调能力。

8、跳跳杆地板不会咚咚响，在家也能蹦蹦跳！

9、火线冲击桌游版看过快乐大本营玩的火线冲击，虽然觉得很是好玩，但是碍于道具费用太高，一直望而却步的，直到看到这块桌游版本的，认为是个不错的替代品

10、攻守小游戏道具按一下按钮小锤子就会下来，不按按钮的情况下有盾牌挡着，比较减压的游戏道具

，谁还没个童心呢！？玩起来

二、【干货帖】团队活动的破冰游戏大全

破冰游戏是打破人与人之间生疏的一个桥梁，就像打破严冬厚厚的冰层。新员工培训，新生入校，联欢晚会等等场所往往需要游戏调剂尴尬气氛，缓解彼此的紧张情绪，为活动气氛增色。以下是常见的一些破冰游戏总结。

一、占领阵地

游戏规则：

1、八个代表队分成四组，两个队为一组。每队四人。

2、游戏开始后各队队员分别站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

3、共四个队获奖。

二、岁岁平安

游戏规则：

1、八个队分成四组，两队一组，每队出一或两人参加。

2、主持人发给每个队若干小气球和充气筒，由选手将气球充气至爆，可一人参加，也可同队二人配合，取岁岁平安之意。

3、在1分钟之内充破气球多者胜出。共四个队获奖。

三、正话反说

游戏规则：

1、八个代表队各出一人参加游戏。

2、主持人要事先准备好一些词语。说一个词语，参与者要反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。

3、最后胜出的四个队获奖。

四、吸管运输

游戏规则：

1、八个代表队分成四组。两队一组，每队各选五人上场。

2、每队五个队员按顺序站好。每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个钥匙环之类的东西。比赛开始时，不许用手接触吸管和钥匙环，只用嘴叼吸管的姿势把钥匙环往下传，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上，游戏结束。在中途如果吸管或钥匙环掉下来，则要从新开始。所以要千万保证严肃，否则后果自负。

3、每组运输最快的队胜出，共四个队获奖

五、语言游戏:数青蛙。

规则：一只青蛙,一张嘴,两只眼睛,四条腿,扑通一声跳下水。

两只青蛙,两张嘴,四只眼睛,八条腿,扑通扑通跳下水。

三只青蛙,三张嘴,六只眼睛,十二条腿,扑通扑通扑通跳下水。……你能数到几只青蛙?

青蛙，嘴、腿、跳水声音要按实际数量增加。

也可以难度大一点：凡是遇到3、7、或者3和7的自然倍数，要以~~~~~~~来代替，比如21，30，49之类的都不能说，说错了的要罚，罚他另外说一件自己的糗事或者笑话、唱歌。

六、马兰花开

游戏人数：15人以上，人越多越好。

游戏规则：

1、主持人一人，站在场地中央；

2、参与人员围城一个圆圈队列（即可以绕着主持人走的队列），人间距30厘米以上，不可有肢体接触；

3、游戏开始，大家围着主持人走圆圈队列，一起边走边念“马兰花，马兰花，风吹雨打都不怕，请问要开几朵花？”主持人说：“5朵”。那大家就赶快任意5个人抱在一起，出现没有办法抱一起的，就出局。剩下的人，继续玩。

4、最后剩下的2个人，可以给予奖励。

5、主持人一定要根据人数喊出比较妥当的数字，避免一次性出局太多人。比如，一共17人，比较合适的就是喊出4朵花，这样就出局一个人，如果喊出6朵花，那么就一下出局5个人，那么就很快会结束游戏了。

七、爆笑成语

（适合很多人，效果暴强）。

1、每个人随口说出一句成语，不用和前面人说的有任何联系，随便什么都可以。

2、每个人说完后记住自己的，然后从第一个人再开始说：“洞房花烛夜，我在XXXX”，xxxx即为刚刚说的成语，几乎每个都有爆笑的效果。

八、卧底游戏

游戏规则：在场7个人中6个人拿到相同的一个词语，剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语(不能直接说出来那个词语)，不能让卧底发现，也要给同胞以暗示。每轮描述完毕，7人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局，当两人票数一样时，这两人分别再描述一次，再次投票若有卧底撑到剩下最后三人，则卧底获胜，反之，则大部队获胜。

九、歌曲接龙

可以分组PK,主持人制定主题,如"花",则每组必须唱含有花字歌词的歌曲.那队接不上,就为输.

也可以个人之间的PK,主持人先告诉观众一个主题,如"花",但是玫瑰是不能唱的,观众知道,但是不要说出来,然后每个人上去唱歌,如有人不小心唱到"玫瑰",那就要接受惩罚.接不上的也要惩罚.

十、就不听指挥

出题人坐在一个板凳上，手戴一个卡通手套，其他9人排成一队依次上前，出题人用手迅速的指向一个方向，并且说“看这边”，然后挑战者必须看向一个方向（左右上下），这个方向必须和出题人指的方向不一样。

十一、大家请抱拳

1、首先，参加游戏的人员站成一排，面向观众，给每人一个代号，一般用名字的最后一个字，比如张三就是姗姗，李四就是丝丝；

2、然选择一个人开始游戏，比如是张三开始，张三说：“各位好汉请抱拳”，然后所有人一起双手抱拳，并大喝一生“哈”，张三然后继续说：“姗姗请丝丝喝茶”，李四就要马上跟着说：“丝丝不会喝茶”，然后张三就发问：“那么谁和喝茶？”，李四则回答：“欢欢会喝茶”，然后代号是欢欢的人则回答：“欢欢不会喝茶”，李四则发问：“那么谁会喝茶？”……；3、直到有一个人犯错，则此人接受惩罚。惩罚可以是喝一杯纯柠檬水或浓茶。

十二、夹气球跑

两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个

椅子子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。(经验之谈：一般爆破气球的任务都是男士完成，女士此时要尽快返回起点准备好气球，在跑动时，两人双臂最好能挽在一起，始终夹住气球

十三、顶橘子

每个组两个同学上来参加，奖橘子顶在头上，不能用手扶，然后按主持人安排做动作，比如跨凳子，向后转，坐下起立，相互之间除了接触外也允许使用吓唬等手段，按坚持的时间长短算胜负。

十四、屁股气球

道具：词牌、气球、手套、瑜伽垫

人员：6人/组，共2组

规则：两组同时进行。主持人先按组组织抽签，词牌上分别写有腿，手，嘴，屁股。抽到哪个部位，表示扮演哪个部位。首先，由抽到手的队员戴上手套，拿起气球，放到抽到嘴的队员嘴里，协助“嘴”把气球吹起来，过程中，“嘴”不能自己上手。之后，手把气球放到瑜伽垫上，抽到腿的队员，将抽到屁股的队员抬起来，用“屁股”将气球坐爆。先完成的队伍获胜。

十五、顶气球比赛

道具：一个大气球、绳子一条

人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）

规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开

用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头，不能用身体的其它部位，落地者输）

十六、真假难辨

道具：一张桌子，一次性纸杯12个，4瓶矿泉水，白酒。提前将白酒倒入一个空矿泉水瓶中。

人员：每队派4名队员，其中一名负责猜，另外3名能喝酒的负责表演品酒。

规则：1队三名队员依次将面前杯内的饮品喝掉，全部喝光。2队一名队员来猜，谁喝到的是白酒。（注意，喝到水的人有可能表现得很难受，喝到酒的人可能装作若无其事。）猜对为赢。以此类推，2队表演喝酒，3队派人来猜。。。4队表演喝酒，1队来猜。

十七、快乐传真

道具：A4纸张（写好词语）

人员：每队派6位代表

队员看，队员1用肢体语言将看到词语的意思传达给队员2，不允许咬嘴型，不允许发声。队员2按照自己理解的意思表演给队员3，以此类推，最后队员6告诉大家他认为队员5表演的是一个什么词语。（或者是一个具体意象，如钓鱼、划船、月亮、皇冠、圣诞老人等，说出结果与纸上的词语意思最靠近的为过关。）

十八、交换名字

但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

方法：

（1）人数在 10 个人最适合

（2）参加者围成一个圆圈坐着。

（3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

（4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

（5）当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我 7点钟起床！”??

（6）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

十九、五毛和一块

道具：不需要；

场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；

人数：10几个人就可以，人多些更好玩的

规则：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

十九、扮时钟

游戏规则：

（1）在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；

（2）找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；

（3）主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

二十、手舞足蹈

道具：无

人员：每队派3名队员

者淘汰，最后剩下一名队员为胜者。左手举起来啊 右手举起来 左手放下去阿左脚抬起来 右手放下去阿 左手举起来左脚放下去阿右手右脚举起来右手放下去阿右脚放下去左脚右手同时举起来左手左脚同时放下去 右手放下去阿 左脚举起来左手右手同时举起来 右手放下去阿左脚放下去。。。。。

二十一、明星秀

道具：电影或录像、歌舞表演

参加人员：自定

二十二、开火车

用具：无

人数：两人以上，多多益善

方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。 最后获胜的奖励……，其余的为参与奖。

二十三、心心相印,我来比你来猜

道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)

人数:每科两人，可多组参加

方法:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.（注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字）用时最少得前三名为优胜奖，其余为鼓励奖。

(鼠头鼠脑、牛气冲天、老虎的屁股摸不得、狡兔三 、龙腾虎越、万马奔腾、三羊开泰、鸡飞蛋打、狗急跳墙、)。

二十四、萝卜蹲游戏

每个人头上带着一种蔬菜头饰，如叫到白菜，带着白菜头饰的人就说白菜蹲啊白菜蹲，白菜蹲完茄子蹲，依次类推

二十五、吸管运输

同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。

二十六、眉目传情”

主持人事先准备好一套说辞和相应的动作（越有趣越好）。

请3男3女上台，交叉排列成一行。

主持人将1号学员叫到一边，将内容和动作教给他。

当1号学员熟悉后，回到位置上，只是将动作做给2号，不能说明。

2号学员领悟后（也许不领悟更好），再继续表演给3号，依此类推，直至传到最后一名。

请最后一名学员说出他理解的意思，然后依次往前直到1号学员。

请裁判选出一名表演出色者，予以颁奖。

二十七、动物大连蹲

各队抽出三名队员，随机抽取动物头饰，音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场，最后哪队剩人最多为获胜。（道具：动物头饰、迪斯科舞曲带）本游戏技巧在主持人，尤其有领导在场上时，可连续喊领导所带动物名多次，绝对爆料。

二十八、快乐呼啦圈

二十九、蒙眼作画

一切学员用眼罩将双眼蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。需求蒙着双眼将他们的家或许其他指定东西画在纸上。完结后，让学员摘下眼罩赏识个人的高文。

让每个人在戴上眼罩前将他们的姓名写在纸的另一面。在他们完结图像后，将一切的图像挂到墙上，让学员从中挑选出他们个人画的那幅。

教员用言语描绘某一样东西，让学员蒙着双眼画下他们所听到的，然后比拟他们所画的图并考虑，为何每个人听到是一样的描绘，而画出的东西却是纷歧样的，在作业时呢？（教具：眼罩，纸，笔）

三十、小毛驴（配歌）

参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“我有一只小毛驴，嘿。”边转圈走，每唱到“嘿”时全体向后跳一步。

趣味小惩罚

大家都看过脑白金的广告吧，就让他学里面的动画人物的动作，哈哈。当然还有很多搞笑的广告，自己找吧。

8. 说出自己经历中最快乐或最丢人的一件事

9. 给大家讲或读一个笑话

10. 用肢体语言表演成语，直到观众猜出为止，猜出者可获奖品

11. 对墙壁大声说三次“我爱你”

12. 表演

13. 例如让他选择“装白痴，装纯情，装gay”，不管装哪个，都很好看，呵呵。

14. 读绕口令

15. 往脸上涂鸦（最好是毛笔）。

16. 唱国歌。

17. 发红包

18. 真心话，大冒险

1、猜你心中所想（适合30人以内的团队玩）

团队中其中1人想一个词（可以是任何东西，名字，物品，没有任何限制），然后其它小伙伴通过提问的方式最终删选，猜出这位小伙伴心中想的词是什么

特点：难度低，人人参与，无厘头且搞笑，时间短

2、猜自己额头上的字/词（适合同时3-8人参加，人多的团队就选人上面参加即可）

选几位小伙伴参加，大家额头上都有一个不同的词（可以是任何词），能看到别人额头上的词但并不知道自己的词，目标就是要通过问答的方式猜出自己额头上的词，最快完成的就获胜

特点：好玩，趣味型强，没难度，比较搞笑，参与度强

3、画画接龙（每一组可以4-8位小伙伴参加）

用绘画的方式进行词语接龙，根据上一个词语尾字字音进行接龙，限时完成，由最后一位伙伴进行进解连上即为胜利。

4、就不听指挥

就不听指挥，相对来说是一个简单不粗暴的游戏，在《快乐大本营》中玩过很多次。虽然简单，但真正玩起来很有意思。

一队为指令者，另一队为参与者；

当指令者发出口令时，参与者必须看向其他方向，则挑战成功；

如果看的与指令者方向一致，则挑战失败；

失败者必须喝下伴娘姐妹团精心准备的“手工饮料”；

所有人参与者挑战成功才算成功，如果一人失败，全员重来。

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