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疫情期间如何调整心态?专家建议:看电视!

时间:2025-10-30 06:18:48 来源:梦想逐梦网 作者:知识空间 阅读:495次
        中新网2月3日电(彭婧如) 3日,疫情议国家卫生健康委召开新闻发布会,期间针对疫情期间如何调整心态的何调问题,北京回龙观医院党委书记杨甫德认为,整心应该理解自身的态专情绪反应,传染病属于非正常事件,家建自身有些不良情绪,电视是疫情议对非正常事件的正常反应。应当通过相对稳定的期间睡眠、饮食增加对自身状态的何调稳定性认识。



        此外,整心还可享受平时没机会做的态专事情,例如看电视,家建听音乐和朋友聊天讨论自己所关心的电视问题。如果上述依然不行,疫情议可通过心理援助热线寻求帮助。

        小编提醒,智能电视用户还可通过当贝市场下载海量影视、游戏等APP软件,在这段特殊时期享受丰富的精神文化生活。

(责任编辑:太阳城娱乐)

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